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铧鉫人体拉伸锻炼器
可有效舒展生长板机增进骨骼的延伸,并藉由体型的矫正拉直获得身高助长之实际功效,有效改善脊椎压迫神经所造成之各种不适。根据日本医学专家对人体脊椎与各种身体病痛不适相对应之调查,发现80%的慢性疾病多因脊椎病变所引起,而超过30岁以上更有高达95%的人有过脊椎病变引起之各种不适病痛。 1.人体拉伸器之牵引作用,设计为使用者须长时间操作使用,循序渐进,方可获得良好之保健及助长身高效果,切勿过量使用。 2.牵引拉伸以自身能忍受强度为原则,不要为求迅速获得效果而作过分牵引,使用时若有骨关节不适现象,应暂停使用数日并建议减轻力道使用。 3.适用人体拉伸器前应先行实施热敷、热身运动、泡澡等措施,藉以软化松弛全身肌肉筋骨有助牵引效果提升,在严寒季节中尤应加强实施热身措施。 4.人体拉伸器建议睡前使用可得最好之效果,每天使用1-2次,时间长短视个人需要而定,一般建议每次15分钟,分5小段操作使用。 5.对发育期之青年作为身高助长用途者,应配合多摄取钙质食品,并多做运动有助获得最大效果。
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