一个简单个补肾壮阳方法

材料：猪腰子两个 猪瘦肉250克 桂圆5枚 核桃10个 姜片 

做法：1 将猪腰子剖成两半 去筋膜 放清水中1小时（换水3次） 

2 肉切5-6毫米厚片 

3 核桃 桂圆 去壳取肉 

4 将腰子和肉放沸水中煮3-5分钟 捞出 

5 另在褒锅内（最好沙锅 我就是用的沙锅）放清水 放入所有材料 同煮 
沸后 武火慢炖2个小时（我没用那么久 但一定要肉软烂）可放丁点酒 

6 最后放盐等调味料 

7 注意：主要是喝汤 盐别太多 吃腰子和肉的时候如果觉得无味口感味 不好可以蘸酱油 

以下内容为转贴：

真的没想到这些普通的东西放在一起居然这么有功效。这是我用过的最好的配方了， 绝对比甲鱼党参汤还强（虽然想不通，不合情理啊？！），我用人格担保。 
老公亲身经历， 晚饭用后，一个小时就有感觉，腰部盆腔内有温热感，睡觉前，在无任何色情或相关刺激的情况下勃起，强烈性欲，房事延时，事后无头晕虚弱等症状，进入深度睡眠后，居然还会勃起。 

因为个体不同，虚弱程度不同，可能疗效也有差异，但一定有效，而且有病治病无病健身，药膳又没有丝毫害处，希望大家都有效果。 
如果有效，一定要记得回来回帖啊，这样才能让更多人受益。祝大家永远做强健的男人！